Buku Black Magick beneran*

Diikatakan oleh penerbitnya kalau penulisnya meminta buku ini hanya dicetak kalau dia sudah meninggal. Apakah itu benar ? Belum tentu, bisa jadi itu salah satu trik marketing penerbit untuk membuat seolah – olah buku ini sangat angker atau wingit. Mengambil judul “The Book of Forbidden Knowledge” atau pengetahuan yang terlarang, tidak menyebut kalau penulisnya mempraktekan Black Magick, tetapi didalamnya terdapat operandi untuk menyerang orang lain … Lanjutkan membaca Buku Black Magick beneran*

Will Smith Tampar Chris Rock

Satu lagi insiden yang bakal menjadi legenda dunia hiburan Hollywood dan seluruh dunia pada umumnya adalah penamparan yang dilakukan Will Smith kepada Chris Rock. Hal ini sekaligus tamparan yang memalukan karena dilakukan dimuka umum dan disiarkan diseluruh dunia, di acara penganugerahan Oscar Minggu lalu, 27 Maret 2022. Sebagai acara perhelatan Oscar ke 94 di Dolby Theater , Los Angeles Amerika Serikat. Lanjutkan membaca Will Smith Tampar Chris Rock

Splitting

Ada 2 macam fatigue (kelelahan) dalam latihan beban: Satu adalah kelelahan otot dan yang satu lagi adalah kelelahan sistemik. Yang pertama, adalah kelelahan lokal. Sedangkan yang kedua adalah global dan keduanya berhubungan erat. Semua gerakan latihan beban atau resistance training pasti menciptakan kelelahan di level lokal dan pada derajat yang lebih rendah di level global. Olahragawan binaraga yang advanced tidak mempercayai hal ini. Mereka meyakini … Lanjutkan membaca Splitting